الفطائر مع اليقطين في الحليب
0
									 1221
									
												مطبخ
												الروسية
											
											                                            
												محتوى السعرات الحرارية
												200.7 كالوري
											
                                            
												أجزاء
												20 منفذ.
											
											
												وقت الطبخ
												90 دقيقة
											
                                            
												البروتينات *
												4.8 غرام
											
                                            
												الدهون *
												4.3 غرام
											
                                            
												الكربوهيدرات *
												42 غرام
											
                                            أتقن وصفة فطائر اليقطين مع إضافة الحليب ، وستتمكن من إطعام اليقطين دون صعوبة ، حتى بالنسبة لأولئك الذين لا يحبون هذه الخضار الصحية للغاية. يجب تقطيع اليقطين الخاص بالفطائر إلى مكعبات ، وتقشيرها من الجلد والبذور ، ثم غليها حتى تنضج أو خبزها في مكعبات في الفرن. في بعض الأحيان يضاف اليقطين الخام المبشور على مبشرة جيدة إلى هذه الفطائر ، ولكن مع هريس اليقطين الجاهز ، ستظل الفطائر أكثر رقة.
مكونات
عملية الطهي
بالعافية!

 
									 
												 
												 
												 
												 
												