فطائر بدون زبدة
الفطائر هي فطائر لذيذة ورقيقة من المطبخ الأمريكي. إنها تشبه إلى حد ما الفطائر المألوفة هناك. للاستمتاع بالفطائر دون الإضرار بجسمك ، نقترح تحضيرها بدون استخدام الزيت. من الأفضل تقديمها مع العسل أو المربى أو شراب الوتد.
| المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
|---|---|---|---|---|
| دقيق القمح | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| حليب بقر | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
| مسحوق الكاكاو | 289 | 24.3 | 15 | 10.2 |
| سكر حبيبات | 399 | 0 | 0 | 100 |