شوربة البازلاء باللحم المدخن ولحم البقر
لعشاء عائلي دسم ، يمكنك تحضير حساء البازلاء وفقًا لوصفة شيقة وغير قياسية. أضف اللحم البقري واللحوم المدخنة إلى الطبق ، وفاجئ محضر منزلي بمزيج مشرق وعطري من المنتجات.
| المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
|---|---|---|---|---|
| جزرة | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| بصلة | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| البطاطس | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
| زيت نباتي | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| بازيلاء | 298 | 20.5 | 2 | 49.5 |
| لحم | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
| الخضر | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| أوراق الغار | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
| البازلاء | 364 | 23.1 | 3.9 | 39.4 |
| ثوم | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |