سلطة الدجاج اليونانية
هذه النسخة من السلطة ليست تقليدية ، لكنها تكتسب شعبية متزايدة بين عشاق الأطباق الخفيفة والشهية. اكتشف المزيج الرائع من فيليه الدجاج الطري والخضروات الطازجة المغطاة بصلصة زيت الزيتون.
| المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
|---|---|---|---|---|
| زيت الزيتون | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
| سلطة أوراق | 16 | 1.5 | 0.2 | 3.1 |
| خيار | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
| فلفل حلو | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
| عصير ليمون | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |
| جبنة فيتا | 290 | 17 | 24 | 0 |
| بصل أحمر | 42 | 1.4 | 0 | 9.1 |
| زيتون | 133 | 0.5 | 14 | 0 |
| زيتون منزوع النوى | 133 | 0.5 | 13.6 | 6.3 |
| بصلة | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |