كيف لطهي عصيدة الشوفان الحليبي في طباخ بطيء
مع ظهور طباخ متعدد في المطبخ ، تسعى ربات البيوت إلى طهي أكبر قدر ممكن فيه. العصيدة جيدة بشكل خاص فيها. بما في ذلك عصيدة الشوفان مع الحليب ، فإن وضعها في طباخ بطيء يجعلها غنية وطرية.
| المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
|---|---|---|---|---|
| الحبوب | 342 | 13.2 | 5.9 | 59 |
| حليب بقر | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
| سمنة | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| سكر حبيبات | 399 | 0 | 0 | 100 |
| عسل | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
| مشمش مجفف | 241 | 3.5 | 0.8 | 51 |
| كاوبري | 46 | 0.7 | 0.5 | 8.2 |
| رقائق جوز الهند | 690 | 13 | 65 | 14 |
| يقطين | 22 | 1 | 0.1 | 4.4 |
| قرفة | 208.8 | 2 | 1.2 | 27.5 |