كومبوت الخوخ في وعاء سعة 2 لتر لفصل الشتاء
يمكنك تدليل أحبائك ليس فقط ببعض المعجنات ، ولكن أيضًا بالمشروبات اللذيذة. سيكون هذا الكومبوت بالتأكيد موضع تقدير كبير من قبل عائلتك. من السهل جدا تحضيرها. ستستغرق هذه الوصفة ساعة واحدة فقط من وقت الفراغ.
| المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
|---|---|---|---|---|
| خوخ | 45 | 0.9 | 0.1 | 9.5 |
| سكر حبيبات | 399 | 0 | 0 | 100 |
| حمض الليمون | 22 | 0.5 | 0.3 | 6.5 |
| الفانيليا السكر | 398 | 0 | 0 | 99.5 |
| ليمون | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |
| البرتقالي | 43 | 0.9 | 0.2 | 8.1 |
| نعناع طازج | 49 | 3.7 | 0.4 | 0 |
| البرقوق الأزرق | 49 | 0.8 | 0.3 | 9.6 |
| قشر الليمون | 47 | 1.5 | 0.3 | 5.4 |
| يانسون | 337 | 17.6 | 15.9 | 35.4 |