سلطة السلطعون مع البازلاء
طاجن اللبن الرائب هو طبق يمكنك تجربته بأمان. تريد أن تصنع طاجن سميد وطحين؟ هذا ممكن تمامًا ، فقط أضف نشا الذرة إلى خليط الخثارة وستظل الحلوى كما هي ، مع زيادة فائدتها. لا تتردد في تجربة هذه الوصفة وتدوينها!
| المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
|---|---|---|---|---|
| عيدان من السرطان | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
| خيار | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
| مايونيز | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| ذرة معلبة | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
| الخضر | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| بصل أخضر | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |
| حبار | 100 | 18 | 2.2 | 2 |
| كرنب | 16 | 1.2 | 0.2 | 2 |
| عصير ليمون | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |
| الجبن المطبوخ | 257 | 16.8 | 11.2 | 23.8 |