سلطة مع كابوريا ، ذرة ، أرز و جبنة
سلطة لذيذة ومغذية مع أصابع السلطعون والأرز والذرة والجبن تحظى دائمًا بشعبية لدى الضيوف. على طاولة العام الجديد ، يمكنه حتى التنافس مع أوليفر الشهير.
| المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
|---|---|---|---|---|
| خيار | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
| ذرة معلبة | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
| عيدان من السرطان | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
| مايونيز | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| الجبن المطبوخ | 257 | 16.8 | 11.2 | 23.8 |
| بصل أخضر | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |
| أرز أبيض | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
| سكر حبيبات | 399 | 0 | 0 | 100 |
| ثوم | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| عصير ليمون | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |