سلطة كورية مع اصابع كابوريا و جزر
تحظى السلطات حاليًا بشعبية في الحياة اليومية وفي الأعياد. نقدم انتباهكم إلى سلطة ، تمتزج مكوناتها بشكل مثالي مع بعضها البعض. يضيف الجزر على الطريقة الكورية التوابل إلى السلطة ، كما أن أصابع السلطعون تجعلها طرية.
| المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
|---|---|---|---|---|
| عيدان من السرطان | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
| مايونيز | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| خيار | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
| جزر كوري | 110 | 1 | 9 | 7 |
| الخضر | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| البطاطس | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
| جزرة | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| زيتون | 296 | 1.6 | 23.9 | 19 |
| البازلاء الخضراء | 73 | 5 | 0.2 | 12.8 |
| خيار مخلل | 12 | 1 | 0.2 | 3.5 |