سلطة ملفوف بكين والأناناس
يسير ملفوف بكين جيدًا مع العديد من الأطعمة ، وأصبح اتحاده مع الأناناس شبه كلاسيكي. نحن نكمل هذا المزيج المألوف بعصي السلطعون ونغير شكل تقديم السلطة - والطبق قادر بالفعل على إعطاء انطباع بأنه حداثة مطلقة.
| المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
|---|---|---|---|---|
| عيدان من السرطان | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
| مايونيز | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| أناناس معلب | 62 | 0.4 | 0.1 | 17 |
| جبنة البارميزان | 392 | 33 | 28 | 0 |
| روبيان طازج | 71 | 13.6 | 1 | 0.9 |
| ذرة معلبة | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
| أناناس | 52 | 0.3 | 0.1 | 11.8 |
| الخضر | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| كرنب | 16 | 1.2 | 0.2 | 2 |
| زيت نباتي | 899 | 0 | 99.9 | 0 |