مخلل خيار في كيس في الساعة
يتم تمليح هذا الخيار المملح قليلاً بسرعة دون ماء مالح في كيس. في غضون ساعة ، يمكنك تقديمها لتناول العشاء أو استخدامها لإعداد سلطة. الخيار مقرمش برائحة الثوم والشبت.
| المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
|---|---|---|---|---|
| خيار | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
| ثوم | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| مظلات الشبت | 43 | 3.5 | 1.1 | 4.9 |
| أوراق الكشمش الأسود | 1 | 0.1 | 0 | 0.1 |
| أوراق الغار | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
| سكر حبيبات | 399 | 0 | 0 | 100 |
| الفلفل الأسود | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
| زيت نباتي | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| خردل فرنسي | 128 | 4.9 | 4.7 | 15.7 |
| أوراق الكرز | 1 | 0 | 0 | 0.1 |