خيار كوري لفصل الشتاء بدون تعقيم
مخللات شرقية لذيذة يمكن تحضيرها بسرعة وبدون تعقيم. الخيار كثير العصير ومقرمش وحار. إنها إضافة رائعة لأطباق اللحوم والبطاطس.
| المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
|---|---|---|---|---|
| خيار | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
| سكر حبيبات | 399 | 0 | 0 | 100 |
| ثوم | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| زيت نباتي | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| بصلة | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| الفلفل الأسود | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
| أوراق الغار | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
| زيت عباد الشمس | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| معجون الطماطم | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
| قرنفل | 274 | 6 | 13 | 31.6 |