فطائر الكوسة بالجبن والثوم
إضافة الجبن المبشور والثوم إلى فطائر الكوسة يغير مذاقها وملمسها. يذوب الجبن عند القلي ، وتكون الفطائر بالداخل طرية وطرية. والثوم يعطي طعم خاص. هذه الفطائر لذيذة جدا فقط مع القشدة الحامضة.
| المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
|---|---|---|---|---|
| كوسة | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
| ثوم | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| دقيق القمح | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| جبنة البارميزان | 392 | 33 | 28 | 0 |
| زيت نباتي | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| بصلة | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| الخضر | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| خردل | 143 | 9.9 | 5.3 | 12.7 |
| بياض البيضة | 48 | 11.1 | 0.2 | 1 |
| جبنه | 364 | 23.2 | 29.5 | 0 |