بيلاف


بيلاف في مقلاة


بيلاف في قدر


بيلاف بالدجاج


بيلاف الأوزبكي


بيلاف في مرجل على موقد


بيلاف في طباخ بطيء


بيلاف مع لحم الخنزير


بيلاف باللحم البقري


بيلاف في الفرن


بيلاف أرميني

أكثر 10 مكونات مستخدمة في فئة بيلاف

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
أرز أبيض 365 7.1 0.7 78.7
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
زيت نباتي 899 0 99.9 0
جزرة 35 1.3 0.1 6.9
ثوم 14.9 0.7 0 3
الخوخ 256 2.3 0.7 57.5
زيرا 112 12 5 32
زبيب 286 2.3 0.5 64.7
سمنة 661 0.8 72.5 1.3
كركم 312 9.7 3.3 44.4