خيار في صلصة الطماطم لفصل الشتاء
من السهل طهي الخيار المُقبل والمالح في صلصة الطماطم في المنزل. سيكون هذا الخيار اللذيذ واللذيذ والحار وجبة خفيفة رائعة ، والتي ستكون مفيدة في فصل الشتاء. وفقًا لوصفتنا ، ستحصل على أفضل خيار لفصل الشتاء في الجرار!
| المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
|---|---|---|---|---|
| سكر حبيبات | 399 | 0 | 0 | 100 |
| بصلة | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| ثوم | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| زيت نباتي | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| أوراق الغار | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
| الفلفل الأسود | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
| جزرة | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| طماطم خضراء | 23 | 1.2 | 0.2 | 4 |
| خيار | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
| زيت عباد الشمس | 899 | 0 | 99.9 | 0 |