Крила в мед и соев сос на скара
Благодарение на маринатата от меден соя, пилешките крилца се превръщат в чудесна закуска. Можете предварително да мариновате крилата, да ги вземете със себе си сред природата и да ги изпечете на скара.
| Продукт 100гр | Ккал | Протеин | Мазнини | Въглехидрати |
|---|---|---|---|---|
| Пилешки крилца | 186 | 19 | 12 | 0 |
| Соев сос | 53 | 8.1 | 0.6 | 4.1 |
| Пчелен мед | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
| Горчица | 143 | 9.9 | 5.3 | 12.7 |
| Чесън | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Кетчуп | 101 | 1 | 0.1 | 27.1 |
| Растително масло | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Лук | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Майонеза | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| Смлян джинджифил | 335 | 9 | 4.2 | 57.5 |