У дома
➠
➠
➠ Салата от авокадо и моцарела

Салата от авокадо и моцарела

1258

Кухня Европейски

Калорично съдържание 94,4 ккал

Порции 2 порта.

Време за готвене 20 минути.

Протеини * 5,2 гр.

Мазнини * 11 гр.

Въглехидрати* 3,9 гр.

Съдържание

Авокадото и моцарелата са чудесна комбинация от вкусове. Салата, приготвена от тези продукти, може да бъде отлично допълнение към основното ястие, както и да играе ролята на самостоятелна. Ако искате вкусна и лека салата, тогава тази рецепта е това, от което се нуждаете! Изисква малък избор от продукти и минимално време за готвене.

Съставки

Авокадо 100 гр Сирене моцарела 100 гр Чери домати 100 гр Салата от листа 15 гр. Маслини 100 гр Соев сос 1 супена лъжица Лимонов сок 2 супени лъжици Зехтин 1 ч.ч

Процес на готвене

Измиваме и разклащаме листата от маруля, за да ги изсушим и да се отървем от течността, доколкото е възможно. След това разкъсваме листата маруля с ръце.

Преминаваме към авокадото. Нарежете го наполовина. За да премахнете костта, пробийте я леко с нож и я залюлете. След това лесно ще бъде премахнат. Обелете авокадото и го нарежете на малки филийки.