Категории
Заготовки за зимата
  1. У дома
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Салата с пиле и райска ябълка

Салата с пиле и райска ябълка

0
615
Кухня Европейски
Калорично съдържание 196,5 ккал
Порции 6 порт.
Време за готвене 35 минути
Протеини * 8,3 гр.
Мазнини * 15.4 g
Въглехидрати* 26,7 g
* на 100 гр. продукт
Салата с пиле и райска ябълка
Съдържание

Закуските, направени от необичайни комбинации от храни, често са любими на масата. Сладката и сочна райска ябълка може лесно да разрежда салата от познати съставки. Гостите ще бъдат приятно изненадани, а вие ще отделите много малко време за готвене.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 5
Пригответе пилешкото филе: намажете със сол и черен пипер от двете страни. След това се запържва в тиган, предварително загрят с олио, до златисто кафяво. След това слагаме топлината на минимум и държим филето под капака, докато омекне.
стъпка 2 от 5
Нека започнем да нарязваме съставките. Райската ябълка се обелва и нарязва на тънки филийки. Нарежете готовото пилешко филе на тънки филийки. Обелете лука, нарежете на половин пръстени и попарете.
стъпка 3 от 5
Сложете листата маруля в чиния. Ако листата са големи, тогава ги нарязваме, но не на ситно, а на две или три части. Поставете пилешкото и райската ябълка върху салатата.
стъпка 4 от 5
Разпределете лука и орехите равномерно върху салатата. Приготвяне на превръзката. За да направите това, смесете старателно маслото, оцета, щипка захар и сол. Изсипете дресинга върху съда.
стъпка 5 от 5
Отгоре може леко да се поръси с черен пипер или други подправки. Салата с пиле и райска ябълка е готова. Може да се сервира топло. Добър апетит!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *