Слънчогледова салата с пушено пиле, чипс и гъби
Слънчогледовата салата може да се сервира на масата в делнични и празнични дни. Приготвя се просто и всички съставки са подредени на слоеве. Пушено пиле добавя свой собствен вкус към салатата.
| Продукт 100гр | Ккал | Протеин | Мазнини | Въглехидрати |
|---|---|---|---|---|
| Чипс | 517 | 5.2 | 31.2 | 53.7 |
| Майонеза | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| Маслини | 133 | 0.5 | 14 | 0 |
| Лук | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Пилешко филе | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
| Сирене | 364 | 23.2 | 29.5 | 0 |
| Консервирана царевица | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
| Растително масло | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Пресни шампиньони | 17 | 3.6 | 0.4 | 1.9 |
| Мариновани шампиньони | 26 | 4.2 | 1 | 0.1 |