Категории
Заготовки за зимата

Зелени домати в доматено пюре за зимата

0
5260
Кухня Руски
Калорично съдържание 179,4 ккал
Порции 3 л.
Време за готвене 150 минути
Протеини * 6,3 гр.
Мазнини * 3,2 гр.
Въглехидрати* 45.2 g
Зелени домати в доматено пюре за зимата

Вкусът на зелените домати е значително различен от зрелите червени и ще ви даде нов вкус. В тази рецепта сте поканени да приготвите салата от зелени домати в доматено пюре. Ще получите както отлично предястие, така и дресинг за борш. Можете да промените количеството сол и захар по ваш вкус.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 15
Изплакнете обилно зелените домати с течаща вода.
стъпка 2 от 15
След това ги нарежете на малки парчета, свободна форма.
стъпка 3 от 15
Обелете лука и го нарежете на тънки половин пръстени.
стъпка 4 от 15
Измийте морковите и ги обелете с белачка.
стъпка 5 от 15
След това нарежете морковите на малки парченца, но можете да ги нарежете и на едро ренде.
стъпка 6 от 15
Прехвърлете всички нарязани зеленчуци в чиния за задушаване.
стъпка 7 от 15
Разбъркайте ги добре.
стъпка 8 от 15
Поставете съдовете със зеленчуци на слаб огън и оставете да къкри 20-30 минути. През това време зеленчуците ще произвеждат сок. Не забравяйте да ги разбъркате.
стъпка 9 от 15
След това време добавете растително масло към зеленчуците. Можете да вземете нерафинирано слънчогледово масло. Той ще добави специален вкус към салатата.
стъпка 10 от 15
Задушете зеленчуците и маслото за още 15-20 минути на слаб огън и след това добавете сол и захар по ваш вкус.
стъпка 11 от 15
След това добавете посоченото в рецептата количество доматено пюре към зеленчуците, оставете да къкри още 15 минути.
стъпка 12 от 15
След това сложете зърна черен пипер и лаврови листа в салатата. Изключете котлона след 5 минути.
стъпка 13 от 15
Можете да изхвърлите лавровите листа, в противен случай те могат да придадат на закуската горчив вкус.
стъпка 14 от 15
Сложете приготвената салата в предварително стерилизирани буркани и навийте на руло. Обърнете бурканите върху капаците, покрийте с топло одеяло и оставете да се охлади напълно.
стъпка 15 от 15
Прехвърлете охладената салата на място за съхранение, но можете да я съхранявате и у дома.

Яжте за вашето здраве!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *