Crêpes au kéfir avec semoule
Il existe de nombreuses recettes pour faire des crêpes. Les crêpes cuites au kéfir et à la semoule sont préparées selon le même principe que les crêpes ordinaires, mais elles s'avèrent plus épaisses, aérées et tendres.
Crêpes à la semoule
10 ingrédients les plus fréquemment utilisés dans la rubrique Crêpes, crêpes
| Produit 100g | Kcal | Protéine | Graisses | Les glucides |
|---|---|---|---|---|
| Kéfir | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| Sucre en poudre | 399 | 0 | 0 | 100 |
| La semoule | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
| Huile de tournesol | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Farine de blé | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Levure sèche | 44 | 3.6 | 1.6 | 4.2 |
| Le beurre | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Chéri | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
| Huile végétale | 899 | 0 | 99.9 | 0 |