Creps amb farciment de fruites
0
924
Cuina
Rus
Contingut calòric
187,3 kcal
Porcions
5 ports.
Hora de cuinar
60 minuts
Proteïnes *
4,5 gr.
Greixos *
13,7 g
Hidrats de carboni *
28,7 g
En aquesta recepta, se us convida a cuinar panellets amb farciment de fruites: el més assequible, deliciós i ràpid. Podeu prendre qualsevol fruita. En aquesta recepta, fem servir un plàtan i una poma. Pastar la massa en aigua. Caramel·litzeu la fruita en una paella. Això farà que sigui un plat meravellós per esmorzar o sopar, especialment per als nens.
Ingredients
Procés de cocció
Peleu les pomes i els plàtans i talleu-los a trossets. Escalfeu la mantega i l'oli vegetal a parts iguals en una paella i deixeu-les coure a foc lent. Feu-los coure a foc lent sota la tapa i durant 7-8 minuts. A continuació, afegiu els plàtans tallats a rodanxes a les pomes i manteniu-los al foc durant 1-2 minuts.
Menja per a la teva salut!