Bolets salats en fred
Els pa de pessic són bolets millor salats. Resulten molt sucosos, cruixents i saborosos. La salaó no és un procés complicat, tot i que llarg. Amb les proporcions correctes, els bolets resulten molt ben salats i apetitosos.
| Producte 100gr | Kcal | Proteïna | Greixos | Hidrats de carboni |
|---|---|---|---|---|
| Bolets frescos | 22 | 1.9 | 0.8 | 0.5 |
| Full de llorer | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
| Grans de pebre negre | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
| Fulles de grosella negra | 1 | 0.1 | 0 | 0.1 |
| Clavell | 274 | 6 | 13 | 31.6 |
| All | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Fulles de rave picant | 64 | 9.4 | 1.4 | 6.3 |
| Canyella | 208.8 | 2 | 1.2 | 27.5 |
| Mostassa francesa | 128 | 4.9 | 4.7 | 15.7 |
| Ceba | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |