Amanida amb escuradents i escuradents

Top 10 dels ingredients més utilitzats sota amanides de cranc

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Bastons de cranc 86 5.7 0.8 14.1
Maionesa 245 0.5 25 4
Cogombres en vinagre 12 1 0.2 3.5
Verds 32.6 1.9 1 3.9
Conserves de blat de moro 61 2 0.8 12.2
Escabetxos 13 0.8 0.1 1.7
Bolets 136 4 5 3
Cogombres 14 0.8 0.1 2.5
formatge parmesà 392 33 28 0
Crackers 240 3.5 16 20.5