Funchoza amb verdures i gambes en salsa de soja
Utilitzant aquesta recepta, podeu preparar un plat asiàtic molt lleuger i deliciós, que és una amanida de fungosa, gambes i verdures. És perfecte per berenar o sopar lleuger.
| Producte 100gr | Kcal | Proteïna | Greixos | Hidrats de carboni |
|---|---|---|---|---|
| Funchoza | 221.5 | 9.9 | 10.9 | 21 |
| Salsa de soja | 53 | 8.1 | 0.6 | 4.1 |
| Pebrot | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
| Gambes fresques | 71 | 13.6 | 1 | 0.9 |
| Pastanaga | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| All | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Oli d’oliva | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
| Cogombres | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
| Ceba | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| oli de sèsam | 899 | 0 | 99.9 | 0 |