Okroshka amb refresc
El menjar popular d’estiu es pot preparar de moltes maneres diferents. La base d’aigua mineral es diversificarà i farà que la sopa sigui menys nutritiva. El gust és molt interessant i lleuger.
| Producte 100gr | Kcal | Proteïna | Greixos | Hidrats de carboni |
|---|---|---|---|---|
| Patata | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
| Maionesa | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| Cogombres | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
| Embotit bullit | 209 | 17 | 16 | 0 |
| Verds | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| Mostassa | 143 | 9.9 | 5.3 | 12.7 |
| Crema agra | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
| Rave | 20 | 1.2 | 0.1 | 3.4 |
| Àcid de llimona | 22 | 0.5 | 0.3 | 6.5 |
| Suc de llimona | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |