Creps de carbassó sense ous
Es poden fer deliciosos panellets de carbassó vegetal sense utilitzar ous. De sobte, no estaven a l’abast, no us preocupeu i no dubteu a substituir-los a la massa amb formatge cottage. Resulta molt saborós i apetitós.
| Producte 100gr | Kcal | Proteïna | Greixos | Hidrats de carboni |
|---|---|---|---|---|
| Carbassó | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
| Farina de blat | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| All | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Oli vegetal | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Api | 13 | 0.9 | 0.1 | 2.1 |
| Alfàbrega fresca | 23 | 3.2 | 0.6 | 1.1 |
| Curry | 235.5 | 2.8 | 16.4 | 19.1 |
| Verds | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| Pastanaga | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Kumin | 375 | 17.8 | 22.3 | 33.7 |