Pilaf amb cors de pollastre a la cuina lenta
Una forma interessant i poc convencional de cuinar pilaf. En lloc de carn, s’utilitzaran subproductes, el plat resulta ser sa i saborós.
Cuinar pilaf en un multicooker de Redmond és en realitat molt fàcil. Disposar d’un gran nombre de modes us serà de gran ajuda. "Fregir", "Guisar", fins i tot "Cuinar": tots són adequats per a aquest plat. I els modes especials "Pilaf" o "Xef" en models més cars faran que el procés de cocció sigui encara més fàcil. Cuini pilaf amb pollastre, porc, xai o fins i tot vedella: només heu de triar la recepta que més us convingui i experimentar!
| Producte 100gr | Kcal | Proteïna | Greixos | Hidrats de carboni |
|---|---|---|---|---|
| Ceba | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Pastanaga | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| All | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Oli vegetal | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| arròs blanc | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
| Barberry | 84 | 4.5 | 4.7 | 3.5 |
| Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
| Porc | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
| Arròs de gra llarg | 365 | 7.1 | 0.7 | 78 |
| Gallina | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |