Guisat de verdures amb carbassó i pebre

Top 10 dels ingredients més utilitzats en estofat

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Pebrot 27 1.3 0.1 5.3
Carbassó 24 0.6 0.3 4.6
Ceba 41 1.4 0.2 8.2
Pastanaga 35 1.3 0.1 6.9
All 14.9 0.7 0 3
Oli vegetal 899 0 99.9 0
Patata 77 2 0.4 16.3
Albergínia 24 1.2 0.1 4.5
Verds 32.6 1.9 1 3.9
Pasta de tomàquet 53.8 2.5 0.7 9.7