Amanida de gambes, alvocat i formatge

Top 10 dels ingredients més utilitzats en amanides

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Oli d’oliva 898 0 99.8 0
Alvocat 160 2 14.66 1.83
Gambes fresques 71 13.6 1 0.9
Formatge mozzarella 240 18 24 0
Tàperes 30 2.1 0.5 4.2
Amanida de fulles 16 1.5 0.2 3.1
formatge parmesà 392 33 28 0
Rúcula 25 2.6 0.7 2.1
Tomàquets cherry 15 0 0 3.5
Vinagre balsàmic 88 0.5 0 17