Salmó marinat a la planxa
0
1411
Cuina
Mundial
Contingut calòric
139 kcal
Porcions
4 ports.
Hora de cuinar
20 minuts.
Proteïnes *
8,2 gr.
Greixos *
18,5 g
Hidrats de carboni *
12,3 gr.
Oferim marinar el salmó en una marinada cremosa a base d'herbes amb suc de llimona. Aquesta composició fa que el peix sigui tendre i picant-aromàtic. Quan es fa a la planxa a la graella, la marinada afavoreix la formació d’una escorça marró daurada i segella tots els sucs naturals del producte. El salmó resulta molt saborós i sucós.
Ingredients
Procés de cocció
Preparem una graella amb brases. Unteu la reixa amb una petita quantitat d’oli vegetal perquè la delicada polpa del salmó no s’enganxi i s’allunyi fàcilment de les branquetes. Posem el peix preparat a la reixeta. Enviem el salmó a la graella i el coem uns cinc o sis minuts per cada costat. La superfície ha de ser daurada.
Bon Appetit!