Mannik na kefíru s jablky
Zde je recept na jednoduchý koláč, který je vyroben ze základních surovin. Kefir mannik se ukazuje být svěží a chutný. Aromatická jablka dodají pečivu originalitu a vyváženou chuť.
| Výrobek 100g | Kcal | Protein | Tuky | Sacharidy |
|---|---|---|---|---|
| Krupice | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
| Kefír | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| Jablka | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
| Krystalový cukr | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Máslo | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Vanilin | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
| Pšeničná mouka | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Banán | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
| Rostlinný olej | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Mouka | 334 | 10.3 | 1.1 | 70 |