Mannik v mléce s tvarohem
Milovníci domácího pečení určitě ocení tvarohovou mannu v mléce. Díky krupici a mléku bude dezert jemný a hustý v konzistenci. Mannik je připraven z přírodních produktů, takže takové pečivo je také zdravé.
| Výrobek 100g | Kcal | Protein | Tuky | Sacharidy |
|---|---|---|---|---|
| Krystalový cukr | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Krupice | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
| Tvaroh | 103.7 | 8.8 | 1.3 | 13.7 |
| Máslo | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Vanilin | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
| Moučkový cukr | 399 | 0 | 0 | 99.8 |
| Kravské mléko | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
| Kefír | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| Rostlinný olej | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Zakysaná smetana | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |