Pilaf s kuřecími prsíčky v kastrůlku na plotně
Domácí pilaf s kuřecími prsíčky lze vařit na sporáku v kastrůlku. Výrobek bude jasný, chutný a mírně pikantní. Podívejte se na jednoduchý recept na výživné obědové jídlo.
| Výrobek 100g | Kcal | Protein | Tuky | Sacharidy |
|---|---|---|---|---|
| bílá rýže | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
| Rozinka | 286 | 2.3 | 0.5 | 64.7 |
| Mrkev | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Máslo | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Sušené meruňky | 241 | 3.5 | 0.8 | 51 |
| Rostlinný olej | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Krystalový cukr | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Česnek | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Miláček | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
| Paprika | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |