Kuřecí salát s nakládanými houbami a kukuřicí
Vydatný a chutný salát se sladkou kukuřicí, vařeným kuřecím masem a žampiony se připravuje rychle. Namočit to chce jen čas, nezapomeňte to vzít v úvahu a uvařit pár hodin před podáváním.
| Výrobek 100g | Kcal | Protein | Tuky | Sacharidy |
|---|---|---|---|---|
| Kuřecí fileta | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
| Konzervovaná kukuřice | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
| Majonéza | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| parmazán | 392 | 33 | 28 | 0 |
| Čerstvé žampiony | 17 | 3.6 | 0.4 | 1.9 |
| Brambůrky | 517 | 5.2 | 31.2 | 53.7 |
| Rostlinný olej | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Sýr | 364 | 23.2 | 29.5 | 0 |
| Okurky | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
| Olivy | 133 | 0.5 | 14 | 0 |