Krevetový salát s avokádem a mozzarellou
Ideálním pokrmem pro lehké a zdravé občerstvení jsou saláty. Mozzarella se často používá do salátů, díky své chuti a šťavnatosti se skvěle hodí ke krevetám a avokádu.
| Výrobek 100g | Kcal | Protein | Tuky | Sacharidy |
|---|---|---|---|---|
| Olivový olej | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
| Avokádo | 160 | 2 | 14.66 | 1.83 |
| Čerstvé krevety | 71 | 13.6 | 1 | 0.9 |
| Sýr mozzarella | 240 | 18 | 24 | 0 |
| Kapary | 30 | 2.1 | 0.5 | 4.2 |
| Listový salát | 16 | 1.5 | 0.2 | 3.1 |
| parmazán | 392 | 33 | 28 | 0 |
| Rukola | 25 | 2.6 | 0.7 | 2.1 |
| Cherry rajčata | 15 | 0 | 0 | 3.5 |
| Balzámový ocet | 88 | 0.5 | 0 | 17 |