Pandekager med kefir uden sodavand

10 hyppigst anvendte ingredienser i pandekagerne, pandekagerubrikken

Produkt 100g Kcal Protein Fedtstoffer Kulhydrater
Hvedemel 334 10.3 1.1 68.9
Melis 399 0 0 100
Kefir 41 3.6 1.5 3.6
Vegetabilsk olie 899 0 99.9 0
Smør 661 0.8 72.5 1.3
Solsikkeolie 899 0 99.9 0
Grønne 32.6 1.9 1 3.9
Tørgær 44 3.6 1.6 4.2
Kefir 2,5% 53 2.9 2.5 4
Ost 364 23.2 29.5 0