Kategorier
Emner til vinteren
  1. hjem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Dampet lyserød laks i en langsom komfur

Dampet lyserød laks i en langsom komfur

0
879
Køkken europæisk
Kalorieindhold 69,7 kcal
Portioner 4 port.
Madlavningstid 45 minutter
Proteiner * 7,6 gr.
Fedtstoffer * 2,2 gr.
Kulhydrater* 5 gr.
* pr. 100 gr. produkt
Dampet lyserød laks i en langsom komfur
Indhold

Rød laksefisk er rig på nyttige mikroelementer og vitaminer. Dens tilstedeværelse i familiens kost forhindrer forekomst af hjerte -kar -sygdomme. Derfor bør en diæt og samtidig nærende dampet lyserød laks i en langsom komfur blive en almindelig ret på dit bord.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 5
Vask frisk fisk, fjern indvolde.
trin 2 ud af 5
Skær den lyserøde laks i store stykker, gnid hver med salt, krydderier og peber efter smag. Drys fisken med saften presset fra en halv citron.
trin 3 ud af 5
Vask gulerødder, skræl, skær i tynde skiver.
trin 4 ud af 5
Hæld vand i multicooker -skålen, kom den tilberedte fisk i en dampbeholder. Drys lyserød laks med gulerodskiver ovenpå. Luk langsomt komfur, kog i tilstanden "Damp" i en halv time.
trin 5 ud af 5
Server dampet lyserød laks i en langsom komfur med ethvert tilbehør. Meget velsmagende!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *