Mælkesvampe uden sterilisering til vinteren

Top 10 mest brugte ingredienser under svampe

Produkt 100g Kcal Protein Fedtstoffer Kulhydrater
Hvidløg 14.9 0.7 0 3
Sorte peberkorn 251 10.4 3.3 38.7
Dild paraplyer 43 3.5 1.1 4.9
Løvblad 313 7.6 8.4 48.7
Hvide mælkesvampe 16 1.8 1 0.5
Solbær blade 1 0.1 0 0.1
Sort mælkesvamp 15 1.5 1 1
Gule mælkesvampe 16 1.8 0.8 0.5
Nellike 274 6 13 31.6
Melis 399 0 0 100