Pære, æble og druekompott til vinteren i en 3-liters krukke
En lækker og forfriskende frugt og bærkompot indeholder et stort udvalg af nyttige stoffer og er derfor en glimrende drink til forberedelse til vinteren.
| Produkt 100g | Kcal | Protein | Fedtstoffer | Kulhydrater |
|---|---|---|---|---|
| Isabella drue | 66 | 0.6 | 0.2 | 16.7 |
| Melis | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Citronsyre | 22 | 0.5 | 0.3 | 6.5 |
| Æbler | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
| Pære | 47 | 0.4 | 0.3 | 10.3 |
| Frisk mynte | 49 | 3.7 | 0.4 | 0 |
| Kanel | 208.8 | 2 | 1.2 | 27.5 |
| Citron | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |
| Nellike | 274 | 6 | 13 | 31.6 |
| Badian | 337 | 18 | 16 | 50 |