Tynde kefirpandekager
En af mulighederne for en hurtig og velsmagende morgenmad er kefirpandekager. Retten kan suppleres med cremefraiche eller aromatisk marmelade. Prøv en godbid over din morgente.
| Produkt 100g | Kcal | Protein | Fedtstoffer | Kulhydrater |
|---|---|---|---|---|
| Vegetabilsk olie | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Melis | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Hvedemel | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Banan | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
| Korn | 342 | 13.2 | 5.9 | 59 |
| Kogt pølse | 209 | 17 | 16 | 0 |
| Kanel | 208.8 | 2 | 1.2 | 27.5 |
| Chokolade | 720.5 | 4.9 | 73.6 | 10.8 |
| Nødder | 607 | 19.5 | 53.5 | 16 |
| Æbler | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |