Lyserød laks i ovnen med ost
Lækker og mør lyserød laks, med en appetitlig osteskorpe i ovnen. Sådan en fisk tager ikke lang tid at forberede, men den ser bare fantastisk ud! Gæster vil blive henrykte!
| Produkt 100g | Kcal | Protein | Fedtstoffer | Kulhydrater |
|---|---|---|---|---|
| Lyserød laks | 140 | 20.5 | 6.5 | 0 |
| Vegetabilsk olie | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Hvedemel | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Mayonnaise | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| Løg | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| parmesan ost | 392 | 33 | 28 | 0 |
| Filet af lyserød laks | 116 | 20 | 4 | 0 |
| Citron | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |
| Solsikkeolie | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Melis | 399 | 0 | 0 | 100 |