Tun salat med grøntsager

0
520
Køkken europæisk
Kalorieindhold 165,4 kcal
Portioner 6 havn.
Madlavningstid 50 minutter
Proteiner * 9,4 gr.
Fedtstoffer * 15,8 g
Kulhydrater* 7,2 gr.
Tun salat med grøntsager

Tun salater bliver altid solide og velsmagende, og ved at tilføje grønt til fisken får vi jævn lethed og friskhed. Bemærk opskriften, da den er fantastisk både til festbordet og til hverdagsmåltider. Og som ikke kan andet end glæde sig, den forbereder sig hurtigt og let.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 6
Vask grøntsagerne og skær dem ganske fint. Vi skærer også ægget i små tern og gnider hvidløg på et fint rivejern.
trin 2 ud af 6
Ælt tunen med en gaffel.
trin 3 ud af 6
I en dyb skål kombineres tun, rødløg, æg og knuste valnødder og omrøres.
trin 4 ud af 6
Vi tilføjer også peber, selleri, hvidløg og grønne løg til salaten.
trin 5 ud af 6
Smag salaten til med mayonnaise, tilsæt tørret oregano og sennepspulver. Tilsæt hakket peber og citronsaft efter smag. Vi dækker salaten med et låg og sender den til køleskabet i en halv time til infusion.
trin 6 ud af 6
Server salaten i portioner, pyntet med friske krydderurter. Udsøgt og lækkert!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *