Blåbær smoothie i en blender
0
109
Køkken
Verden
Kalorieindhold
61,7 kcal
Portioner
1 port.
Madlavningstid
10 min.
Proteiner *
1,3 gr.
Fedtstoffer *
0,6 g
Kulhydrater*
12,1 gr.
Milkshakes laves oftest af blåbær i en blender, men smoothies er en lidt anden drink. Det mætter kroppen godt, sundt og velsmagende, så populariteten af smoothies i kosten for en korrekt og sund kost vokser konstant. I denne opskrift laves en blåbær smoothie med havremælk og banan. Du kan lave havremælk med dine egne hænder eller købe færdiglavet.
ingredienser
Madlavningsproces
God appetit!