Rødbeder med oksekød
0
1293
Køkken
Russisk
Kalorieindhold
124,7 kcal
Portioner
6 havn.
Madlavningstid
160 minutter
Proteiner *
4 gr.
Fedtstoffer *
6,7 g
Kulhydrater*
20,9 g
En meget mættende og nærende suppe, der er fedtfattig, men høj på protein og fiber. Alt takket være sammensætningen: grøntsager og oksekød. Roerne vil give den karakteristiske søde smag, mens kødet tilføjer rigdom. Det er bedre at koge oksekødet på forhånd, da det tager lang tid at tilberede det. Vi anbefaler at holde en lav kog under tilberedningen - i dette tilfælde forbliver bouillonen gennemsigtig. Traditionelt serveres rødbedesuppe normalt med creme fraiche, det tilføjer en delikat syrlighed og gør suppen endnu mere nærende.
ingredienser
Madlavningsproces
Vi vasker kødet, lægger det i en gryde, lægger det på komfuret. Bring vandet i kog, sænk temperaturen til minimum og kog oksekødet med låget lukket, indtil det er helt blødt. Dette vil tage cirka 2-3 timer. I slutningen af tilberedningen tilsættes salt til bouillonen efter smag. Vi ekstraherer det færdige kød, gemmer bouillonen i den samme gryde. Skræl og vask gulerødderne. Gnid på et groft rivejern. Pil løgene, skyl og skær i små tern. Varm en lille smule vegetabilsk olie op i en bradepande og steg løget deri, til det er gennemsigtigt. Tilsæt derefter de revne gulerødder, bland og fortsæt med at stege i fem til syv minutter, indtil lys rødme.
God appetit!