hjem
➠ Græskarretter
➠ Ovnbagt græskar
➠ Græskar med æbleskiver med sukker i ovnen

Græskar med æbleskiver med sukker i ovnen

420

Køkken Verden

Kalorieindhold 121,3 kcal

Portioner 2 port.

Madlavningstid 50 minutter

Proteiner * 4,8 gr.

Fedtstoffer * 7,7 g

Kulhydrater* 15,4 g

Græskar med æbleskiver med sukker i ovnen

Indhold

Græskar kombineret med æbler vil gøre en fantastisk naturlig dessert. Du kan bage den i ovnen i portioner og som en fælles ret. Denne dessert er velegnet selv til babymad.

ingredienser

Græskar 300 gr. Æbler 2 stk. Melis 1 spsk Honning 2 spsk Citronsaft 2 tsk Kanel 0,5 tsk Jordnød 1 spsk Vand 50 ml. Appelsinskal 1 tsk

Madlavningsproces

Vask græskar, skær skrællen og fjern kernerne, skær kødet i tern. Skær æblerne i tynde skiver.

Tilsæt sukker til græskar og rør rundt.

Dæk en bageplade med folie, kom græskar og æbler i den, hæld lidt vand i.

Dæk fadet med folie og bag i ovnen ved 180 grader i 20-25 minutter. Drys derefter græskar og æbler med appelsinskal og kanel, hæld citronsaft i, rør og bag uden folie i yderligere 10-15 minutter.