Pfannkuchen ohne Eier auf Kefir
Beginnen Sie Ihren Tag mit einem köstlichen Frühstück mit duftenden Kefir-Pfannkuchen. Sie sind sehr einfach und schnell zubereitet, man muss nicht einmal Eier zerbrechen und schlagen.
| Produkt 100g | Kcal | Protein | Fette | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|
| Kefir | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| Weizenmehl | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Kristallzucker | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Sonnenblumenöl | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Grieß | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
| Trockenhefe | 44 | 3.6 | 1.6 | 4.2 |
| Butter | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Schatz | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
| Pflanzenöl | 899 | 0 | 99.9 | 0 |