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Griechischer Salat ohne Olivenöl

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Die Küche griechisch
Kaloriengehalt 103,1 kcal
Portionen 6-Port.
Kochzeit 25 Minuten
Proteine ​​* 3,7 gr.
Fette * 7,6 gr.
Kohlenhydrate* 13,6 gr.
* pro 100gr. Produkt
Griechischer Salat ohne Olivenöl
Inhalt

Olivenöl ist nicht immer zur Hand und manche Leute mögen es einfach nicht. Griechischer Salat kann auch ohne zubereitet werden. Nehmen Sie dazu das übliche Pflanzenöl und mischen Sie es mit Zitronensaft. Das Ergebnis ist einfach unglaublich!

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 aus 10
Bevor Sie mit dem Kochen beginnen, spülen Sie das gesamte Gemüse gründlich ab und lassen Sie es leicht trocknen.
Schritt 2 aus 10
Die Paprika halbieren und die Samen säubern. Paprika in kleine Würfel schneiden. Und wir geben sie in einen tiefen Salatbehälter.
Schritt 3 aus 10
Wir schneiden auch Gurken in große Stücke. Wenn ihre Haut zu dick oder bitter ist, ist es besser, sie abzuschneiden. Wir schicken sie zum Pfeffer.
Schritt 4 aus 10
Jetzt schneiden wir die Tomaten. Und füge sie zum Salat hinzu.
Schritt 5 aus 10
Die Zwiebel in dünne Halbringe schneiden. Mit Salat mischen.
Schritt 6 aus 10
Oliven nach Belieben ganz in den Salat geben oder in Kreise schneiden.
Schritt 7 aus 10
Mischen Sie alle Zutaten und fügen Sie Salz und schwarzen Pfeffer hinzu.
Schritt 8 aus 10
Für das Dressing Pflanzenöl und Zitronensaft mischen.
Schritt 9 aus 10
Den Salat würzen und erneut mischen.
Schritt 10 aus 10
Den Fetakäse in Stücke schneiden und die Oberseite des Salats damit dekorieren. Den Salat mit einer Mischung aus italienischen Kräutern bestreuen

Guten Appetit!

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