Griechischer Bohnensalat

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Die Küche griechisch
Kaloriengehalt 109,1 kcal
Portionen 6-Port.
Kochzeit 15 Minuten.
Proteine ​​* 4,3 gr.
Fette * 9,7 g
Kohlenhydrate* 9,2 g
Griechischer Bohnensalat

Griechischer Bohnensalat ist eine der erfolgreichsten Variationen des beliebten Gerichts. Der Salat ist reich an Vitaminen und Nährstoffen und eignet sich sowohl als Vorspeise als auch als eigenständiges Gericht zum Frühstück oder leichten Abendessen. Versuch es!

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 5
Überschüssige Flüssigkeit von weißen Bohnen aus der Dose abgießen. Die Bohnen in eine tiefe Schüssel geben, die grob gehackte Tomate dazugeben.
Schritt 2 von 5
Zwiebel fein hacken, Kräuter hacken, zu den Bohnen geben.
Schritt 3 von 5
Feta und Paprika in kleine Würfel schneiden.
Schritt 4 von 5
Oliven in Scheiben schneiden, zum Salat geben. Machen Sie ein Dressing in einem separaten Behälter: Mischen Sie Olivenöl, Salz, Pfeffer und Zitronensaft.
Schritt 5 von 5
Gießen Sie das vorbereitete Dressing in den Salat, mischen Sie alles gründlich. Fertiger griechischer Salat mit Bohnen kann entweder in einer Salatschüssel oder in Portionen serviert werden.

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