Herkulesbrei mit Milch

Herkulesbrei mit Milch ist eines der beliebtesten Frühstücksgerichte. Und jeder kennt den Geschmack seit seiner Kindheit. Das Rezept ist sehr einfach, sogar ein Kind kann damit umgehen. Für ein schnelles und nahrhaftes Frühstück können Sie eine Vielzahl von Früchten und Beeren hinzufügen - sowohl frisch als auch in Form von Marmelade oder Konserven. Das Wichtigste ist, das Müsli richtig zuzubereiten.

Top 10 der am häufigsten verwendeten Zutaten in der Rubrik Porridge

Produkt 100g Kcal Protein Fette Kohlenhydrate
Kuhmilch 75 3.4 4.7 4.8
Haferflocken 342 13.2 5.9 59
Butter 661 0.8 72.5 1.3
Kristallzucker 399 0 0 100
Schatz 328 0.8 0 80.3
Getrocknete Aprikosen 241 3.5 0.8 51
Banane 96 1.5 0.5 21
Kürbis 22 1 0.1 4.4
Rosine 286 2.3 0.5 64.7
Pflaumen 256 2.3 0.7 57.5